頻回授乳＆母乳出すぎな新米ママです。
出産から4ヵ月半。
完母で進んでいるわけですが、最近は離乳食の準備も始め、授乳のも終わりがくるんだなぁと思っています。
今回は、4ヵ月～4ヵ月半の記録です。
1日の合計授乳時間や回数、その頃の授乳についての悩みや対策を書いていきたいと思います。
今回の悩みは、「母乳量のムラ」と「授乳中の物音に敏感」です。
私と同じように授乳回数が多い方や、母乳が出すぎて困っている方、
「こんな感じでも完母でやれていますよ」と参考になれば幸いです！
※授乳記録は、スマートフォンアプリ「ぴよログ」を使用しています。
授乳時間・おしっこ・うんち・体温等、1つのアプリで必要事項が記録できて、便利です。
1回の授乳時間
1回の授乳時間は、1~31分。（1回の授乳時間は、左右合計）
幅が広すぎますね。
最近、夜寝る直前の授乳で、両胸をしっかり飲むようになりました。
1日の合計授乳時間（平均）
合計授乳時間の平均は、83分。
中央値は、65分
57～117分でした。
こちらも幅が広い。
144分（～1ヵ月）→131分（~2ヵ月）→105分（～2ヵ月半）→88分（～3ヵ月）→65分（3ヵ月半）→54分（4ヵ月）。
合計授乳時間は減る傾向があったのですが、今回は増えました。
今回の悩みとしても描いていますが、おそらく精神的なストレスで母乳が少なくなったかな？と感じることが数日あり、その間は授乳時間が長くなっていました。
きっと、量が足りないので長時間飲む必要があったんですね。
1日の授乳回数（平均）
授乳回数の平均は、18回。
中央値は、18.5回。
15～20回でした。
21回（～1ヵ月）→22回（～2ヵ月）→19回（～2ヵ月半）→17回（～3ヵ月）→16回（～3ヵ月半）→15回（～4ヵ月）。
4ヵ月までは授乳回数も徐々に減る傾向があったのですが、ここへきて増えました。
4ヵ月～4ヵ月半頃の悩み
この頃の悩みは、「母乳量のムラ」と「授乳中の物音に敏感」。
授乳中の物音に敏感な件は、メンタルリープにも関係している気がします。
授乳中に者物音がすると、すぐに口を離してしまって、そのまま授乳終了！なんてこともありました。
洗濯機くらいの大きい音なら分かるのですが、隣の部屋を歩くときのギシッという音にも反応。
また、夜間の授乳では、夫が同室にいると気が散って飲まないようになってしまいました。
授乳中はなるべく静かに、かつ夜間の授乳は私と子どもが二人きりになり、授乳に集中できるようにしています。
そして、「母乳量のムラ」。
これは前述の通り、精神的なものが大きいと思います。
夫と数日間ケンカ？というか気まずい雰囲気が続きまして、その間は胸が張ることもなく、常にふよふよ。
母乳があまり作られていない感じでした。
仲直りしてからは、驚くほど母乳量が復活！
相変わらずハリハリの母乳過多となりました。
精神的なストレスが、ここまで母乳に影響するとは…驚きです。
過去の授乳記録
産後6日目～1ヵ月の授乳記録はこちらです↓↓
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母乳の出すぎによる悪循環と対策を書いた2～2ヵ月半の授乳記録はこちらです↓↓
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