頻回授乳＆母乳出すぎな新米ママです。
出産～3ヵ月の今も、完母で進んでいます。
母乳出すぎの対策が良い調子でしたが、新たな問題も出てきました。
今回は、2ヵ月半～3ヵ月の
1日の合計授乳時間や回数、その頃の授乳についての悩みや対策を書いていきたいと思います。
今回の悩みは、「乳首にできた白斑」です。
私と同じように授乳回数が多い方や、母乳が出すぎて困っている方、
「こんな感じでも完母でやれていますよ」と参考になれば幸いです！
産後6日目～1ヵ月の授乳記録はこちらです↓↓
母乳による肌荒れ問題をかかえた1~2ヵ月の授乳記録はこちらです↓↓
母乳の出すぎによる悪循環と対策を書いた2～2ヵ月半の授乳記録はこちらです↓↓
※授乳記録は、スマートフォンアプリ「ぴよログ」を使用しています。
授乳時間・おしっこ・うんち・体温等、1つのアプリで必要事項が記録できて、便利です。
1回の授乳時間
1回の授乳時間は、1~10分。（1回の授乳時間は、左右合計）
「飲みたいのかな？」と思ってあげてみたら、実は眠くてぐずっていただけだった、なんて時は、授乳時間が短いです。
メンタルリープ中は、特に頻回授乳でした。
1日の合計授乳時間（平均）
合計授乳時間の平均は、88分。
52～121分でした。
144分（～1ヵ月）→131分（~2ヵ月）→105分（～2ヵ月半）。
徐々に合計授乳時間が短くなってきました。
1日の授乳回数（平均）
授乳回数の平均は、17回。
13～22回でした。
21回（～1ヵ月）→22回（~2ヵ月）→19回（～2ヵ月半）。
こちらも、減ってきています。
相変わらずの頻回授乳ですが、母乳出すぎの対策をすることで、しっかり飲める回が増えてきました。
前は「今日はあまり飲んでいないから飲ませなきゃ」と焦ることが多かったのですが、
体重も順調に増えているし、「飲みたいときに飲んでもらえばいいや」くらいに思えるようになりました。
2ヵ月半～3ヵ月頃の悩み
この頃の悩みは、乳首にできた「白斑」。
ある日突然、授乳中、左胸の乳首に痛みを感じるようになりました。
最初は、「吸わせ方が悪くて傷ついちゃったのかな？」くらいに思って気にしていませんでした。
しかし、授乳の度にピリピリ痛むし、授乳意外でも下着が触れると少し痛みを感じるようになったので、乳首を確認。
なんと、乳首の一部に白ニキビのようなものができていました！！
「乳腺炎の一種！？」
「母乳をあげ続けて大丈夫なの！？」
と焦り、ネットで検索してみたら、たくさん記事がありました。
どうやら、母乳育児中に乳首にできる白斑だそう。
自然に治るという情報が多かったので、
1週間以上痛みが続くようなら病院に行こうと決め、まずは様子をみることに。
私が行った、乳首の「白斑」への対策
- 胸が張りすぎないように注意する
- しっかり飲んでもらう
- なるべく手では触らないようにする
- 清潔に保つ
2～3日で痛みはなくなり、白斑は1週間もすれば消えました。
大事に至らなくて良かったです。
