出産から9ヵ月半。
8ヵ月半くらいから、「脱！頻回授乳」ということで、積極的に授乳以外の水分補給を取り入れるようになりました。
その結果、数値はどのように変わったのか？が気になるところです。
今回は、8ヵ月半～9ヵ月半の記録です。
今までは半月単位でやってきましたが、授乳がおちつきつつあるので、今回から期間を延ばしてみました。
1日の合計授乳時間や回数、その頃の授乳についての悩みや対策を書いていきたいと思います。
今回の悩みは、「脱！頻回授乳へ」の続きです。
私と同じように授乳回数が多い方や、母乳が出すぎて困っている方、
「こんな感じでも完母でやれていますよ」と参考になれば幸いです！
※授乳記録は、スマートフォンアプリ「ぴよログ」を使用しています。
授乳時間・おしっこ・うんち・体温等、1つのアプリで必要事項が記録できて、便利です。
1回の授乳時間
1回の授乳時間は、1～50分。（1回の授乳時間は、左右合計）
最長記録！50分が出ました。
夜の寝かしつけ時は、だらだら飲みになってしまっています。
1日の合計授乳時間（平均）
合計授乳時間の平均は、86.4分。
中央値は、96分
44～133分でした。
144分（～1ヵ月）→131分（~2ヵ月）→105分（～2ヵ月半）→88分（～3ヵ月）→65分（3ヵ月半）→54分（4ヵ月）→83分（4ヵ月半）→63分（5ヵ月）→57分（5ヵ月半）。→63分（6ヵ月）→78.5分（6ヵ月半）→84分（7ヵ月）→105分（7ヵ月半）→112分（8ヵ月）→107分（8ヵ月半）。
まだばらつきはあるものの、水分補給の成果が確実に出ています！
平均が、久しぶりの二桁！
1日の授乳回数（平均）
授乳回数の平均は、8.2回。
中央値は、8.5回。
6～11回でした。
21回（～1ヵ月）→22回（～2ヵ月）→19回（～2ヵ月半）→17回（～3ヵ月）→16回（～3ヵ月半）→15回（～4ヵ月）→18回（4ヵ月半）→14回（5ヵ月）→12回（5ヵ月半）。→12.7回（6ヵ月）→12.9回（6ヵ月半）→12.7回（7ヵ月）→12.4回（7ヵ月半）→12回（8ヵ月）→11.8回（8ヵ月半）。
授乳回数、しっかり減ってきました。
なんと初めての平均が一桁です！
8ヵ月半～9ヵ月半頃の悩み
この頃の悩みは、「脱！頻回授乳へ」の続き。
水分補給タイムを設けて約1ヵ月。
着実に授乳回数は減ってきています。
日中の授乳は、離乳食があったりである程度調整できるのですが、
夜中の授乳は子ども次第。
私も寝かしつけるために躊躇せず授乳してしまっています。
授乳回数が減ることで気になるのは、胸の張り。
授乳間隔が3～4時間あくことが増えたたので、さすがに胸は張りやすくなりました。
とはいえ、噴射するほどではないです。
目標は、授乳回数6回。
少しずつ減らしていきたいです。
過去の授乳記録
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母乳による肌荒れ問題をかかえたり、母乳の出すぎによる悪循環と対策を書いたりしています。
