頻回授乳＆母乳出すぎな新米ママです。
出産から6ヵ月。
ついに離乳食が始まりました。
今まで母乳だけで育っていた子が、いろいろなものを食べ始める。
嬉しいような寂しいような、不思議な感覚です。
今回は、5ヵ月半～6ヵ月の記録です。
1日の合計授乳時間や回数、その頃の授乳についての悩みや対策を書いていきたいと思います。
今回の悩みは、「離乳食開始で授乳後退？」です。
私と同じように授乳回数が多い方や、母乳が出すぎて困っている方、
「こんな感じでも完母でやれていますよ」と参考になれば幸いです！
※授乳記録は、スマートフォンアプリ「ぴよログ」を使用しています。
授乳時間・おしっこ・うんち・体温等、1つのアプリで必要事項が記録できて、便利です。
1回の授乳時間
1回の授乳時間は、1~32分。（1回の授乳時間は、左右合計）
夜寝る前は、寝かしつけもあるので長めの授乳時間です。
寝かしつけは、ほとんど授乳からの寝落ちなので、今後どうなることやら…
1日の合計授乳時間（平均）
合計授乳時間の平均は、63分。
中央値は、60.5分
35～93分でした。
144分（～1ヵ月）→131分（~2ヵ月）→105分（～2ヵ月半）→88分（～3ヵ月）→65分（3ヵ月半）→54分（4ヵ月）→83分（4ヵ月半）→63分（5ヵ月）→57分（5ヵ月半）。
悩みのところにも書きましたが、授乳後退により、増えました。
メンタルリープの期間に入ったことも関係あるかもしれません。
1日の授乳回数（平均）
授乳回数の平均は、12.7回。
中央値は、12.5回。
10～16回でした。
21回（～1ヵ月）→22回（～2ヵ月）→19回（～2ヵ月半）→17回（～3ヵ月）→16回（～3ヵ月半）→15回（～4ヵ月）→18回（4ヵ月半）→14回（5ヵ月）→12回（5ヵ月半）。
前の期間と変わっていませんが、中央値が11.5回から増えました。
夜の授乳は減ってきているので、その分、昼間の授乳が増えているな、という実感があります。
授乳間隔は、ここへきてさらに昼間の間隔が短くなりました。
5ヵ月半～6ヵ月頃の悩み
この頃の悩みは、「離乳食開始で授乳後退？」。
前回の授乳記録で、
離乳食は授乳間隔が4時間くらい空いてから始めた方がいい
という管理栄養士さんの話を書きました。
結局、授乳間隔が開くのを待たずに、離乳食を開始。
するとなぜか、昼間の授乳間隔が短くなってしまいました。
離乳食開始前までは、1～2時間だった授乳間隔。
少しずつですが、2時間あくことも増え、間隔があくようになっていました。
それなのに、5ヵ月半くらいになるにつれ、授乳間隔がさらに短くなり、
離乳食を開始してからは、外出時以外は1時間に1回に。
今のところ、離乳食は居や嫌がることなく食べているので、
離乳食の量が増えればまた変わるのかな、と思っています。
過去の授乳記録
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母乳による肌荒れ問題をかかえたり、母乳の出すぎによる悪循環と対策を書いたりしています。
