助産師さんから
- 胸の張っている部分を指2本で押しながら、授乳する
- いろいろな抱きかたで授乳をする（乳腺の偏りをなくす）
- 胸があまりに張るようなら、冷やしたり搾乳したりする
- 母乳は、取った分作られるので、胸が張るようなら取りすぎも注意
- 搾乳は、授乳と合わせて30分以内目安
- 授乳（もしくは搾乳）間隔を長くあけないようにする（新生児のときは長くても三時間）
私が実際に乳腺炎になりかけたときに行ったことは、こちらに書きました。
乳腺炎になりかけた時に行ったこと
私が行ったこと
搾乳しすぎて乳腺炎になりかけた時に行ったことです。
授乳しながら硬い部分をほぐすようにマッサージ
いつもと違う抱き方で飲んでもらう
タオルでくるんだ保冷剤でゆっくり冷やす
胸が張...
mamalife-log.net
2018.07.22
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