妊娠・出産 夫婦で読みたい！妊娠・出産・子育てのおすすめエッセイ漫画
こんにちは。
今回は、妊娠中や子育て中に、夫婦で読みたいエッセイ漫画をご紹介します。
エッセイ漫画は、リアルな体験談を漫画でコミカルに紹介しているので、読みやすくてオススメです。
エッセイ漫画は、旦那さんにこそ読んでほ...
2018-05
妊娠・出産 
妊娠・出産 妊娠中期、お腹が大きくなり行動に制限が出てくる
妊娠中期のことが続きます。
前回は胎動のことを書きました。
今回は、お腹が大きくなってきたことが原因で、行動に制限が出てきたことについて。
大きくなるお腹、前かがみが辛くなる
この頃から、お腹が一気に大きくな...
妊娠・出産 妊娠中期（妊娠6ヵ月22w）、胎動を感じる
引き続き、妊娠中期のことを書きます。
今回は、初めて胎動を感じたことと、胎動によって音楽を聴いたり性別が気になったりし始めたことについて。
胎動を感じる
胎動を感じるまでは、「まだ生きてるのかなぁ？」と不安を感じていましたが、
...
妊娠・出産 妊娠中期～後期 就寝中の腰痛とその対策
今回は、妊娠中期～後期に悩まされた、就寝中の腰痛とその対策について書きます。
寝ているときにも腰痛が発生
妊娠すると、骨盤のゆるみから腰痛やお尻の痛みが起きるそう。
私も例外ではなく、妊娠13週目あたりから、お尻（左側だけ...
妊娠・出産 妊娠中期、煎り大豆にはまる
前回は、妊娠中期からの体重管理・食事管理について、前・後編に分けて書きました。
今回は、妊娠中にはまっていた食べ物について。
妊娠中によく食べていた納豆・豆腐に続いて、またもや大豆製品なのですが・...
妊娠・出産 妊娠中期からの体重管理・食事管理（後編）
妊娠中期からの体重管理・食事管理（後編）です。
私の体重管理・食事管理方法
体重管理・食事管理では、下記の4点を意識して取り組みました。
毎日体重計に乗り、アプリに記録
毎月の目標体重を定め、目標体重内におさめる...
妊娠・出産 妊娠中期からの体重管理・食事管理（前編）
私が行った、妊娠中期からの体重管理・食事管理について、
前編・後編に分けてご紹介します。
つわりが治まって、妊娠中期へ
長く続いたつわりの症状も徐々におさまり、妊娠中期になりました。
つわりがおさまった後、次...
妊娠・出産 ニベア青缶とベビーオイルで妊娠線対策をした結果・方法
お腹が大きくなるにつれ、気になってくるのが「妊娠線」。
今回は、私の妊娠線対策をご紹介します。
※肌質は、おそらく普通肌です。
妊娠線とは
妊娠線とは、妊娠中にお腹・胸・足などにできる断裂跡のことです。
妊娠5～7ヵ月頃からお腹が...
妊娠・出産 妊娠報告のタイミング［両親・親戚・友人・会社（職場）など］
妊娠が発覚し、タイミングを見て周囲への報告をしていきました。
今回は、私がどのタイミングでどのように報告したかを紹介します。
妊娠報告について
妊娠検査薬で陽性反応が出たとき
病院で赤ちゃんの心拍の確認ができ...
妊娠・出産 妊娠初期～産後に活躍！「トコちゃんベルト２」と関連商品を使用した感想と効果
妊娠して、腰痛やお尻の痛みを感じるようになりました。
妊娠すると、骨盤の関節のゆるみが起きるそう。
私の場合は、妊娠初期から早くも骨盤のゆるみや歪みが原因で腰やお尻が痛くなってしまいました。
もともと骨盤の歪みからくる膝の痛み...